A felicidade não é alegria!
O meu propósito é ajudar pessoas a alcançar uma vida plena, feliz e com sentido. Se te sentes perdido e ansioso, posso ajudar-te através de um processo simples de reconexão e transformação pessoal..
José Maria
“𝐏𝐫𝐨𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐚 𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐮𝐫𝐚. 𝐄𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚 𝐝𝐞𝐢𝐱𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫.” Ghelong Thubten
Andamos uma vida a procurar a felicidade!
Associamos a 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 a um momento, a uma situação, a uma conquista: “quando tiver isto serei feliz, quando alcançar aquilo é que vou ser feliz, quando chegar ali vou estar feliz…” ou “quando comprar esta casa serei feliz, quando tiver a relação dos meus sonhos vou ser feliz, quando alcançar este cargo ou for promovido serei finalmente feliz…”
Mas não é assim...
Numa sessão com uma cliente de coaching esta semana ela às tantas disse: “Eu não posso ser feliz se vou sofrer…” E é isto que acontece com todos nós… 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚 𝐚𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐞́ 𝐮𝐦 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥, que é uma emoção… Então eu respondi: “O contrário de tristeza não é felicidade, o contrário de tristeza é alegria… a felicidade é um conjunto de estados emocionais, não é, ela própria uma emoção, por isso não é possível ser feliz sem tristeza! E então perguntei: “E o que é para ti ser feliz…” E então chega o silêncio de sempre… Sempre que eu faço esta pergunta, invariavelmente as pessoas ficam a olhar para mim como quem diz ‘pois é… eu não sei bem o que é ser feliz’…
E é engraçado como 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦 𝐬𝐞𝐫 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐳𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐬 𝐭𝐚̃𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐚𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐦 𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞́ 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐳.
Talvez por isso andemos a procurar a 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞, em vez de pararmos de procurar e simplesmente… vivê-la! É fácil dizer tudo isto, provavelmente para ti faz sentido, mas não é assim tão fácil por em prática… se é isso que sentes, 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐮𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐚̃𝐨 𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 que poderá mudar a tua vida 🙏🏻
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O Verdaderio Propósito de Vida é Seres Feliz através da Cura Emocional e Consciência.
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