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"Olá o meu nome é José Maria e o meu propósito é ajudar pessoas a alcançar uma vida plena, feliz e com sentido. Se te sentes perdido e ansioso, posso ajudar-te através de um processo simples de reconexão e transformação pessoal."

Jose Maria

Coach & Terapeuta Holístico

A tua vida vai mudar nas próximas semanas... Boa viagem ;)

Imagina conheceres alguém que está totalmente interessado no que te faz crescer e avançar – os teus sonhos, aspirações, paixões - uma pessoa que te vai ajudar a esclarecer os teus objetivos e proporcionar ferramentas que te vão ajudar a alcançar os resultados desejados.

Imagina teres a ajuda de alguém que conhece os teus valores e propósitos de vida e te ajudaria a manteres-te fiel a eles. Alguém que te vai ajudar a conheceres um pouco mais do teu “eu” mais profundo. Alguém que te vai incentivar e motivar mesmo quando tudo parece estar mal e quando parece não haver solução para nada.

Imagina que conheces alguém que te diz a verdade sobre ti mesmo – os teus pontos fortes, os teus pontos fracos - alguém que sabe exatamente como falar contigo, como te dizer estas coisas e que te ensina como lidar com tudo isso. Alguém que sabe o teu potencial e o consegue amplificar para ti.

Imagina estares com alguém que ouve sem julgar, condenar, criticar. Alguém que te vai ajudar a descobrires a origem de todas as tuas dificuldades e bloqueios e que te vai dar a mão no caminho da libertação pessoal e emocional para poderes viver o melhor que a vida tem para te oferecer.

Tudo começa com esta sessão inicial que te foi oferecida. Aproveita já!

José Maria - Coach e Terapeuta Holístico

A minha jornada começou cedo na minha infância, quando perdi os meus pais (com 5 e 11 anos) e deparei-me com "como posso ser feliz e o que é a felicidade para mim?!?". A procura por estas respostas e esta caminhada levou-me a crescer rapidamente e a descobrir estratégias para estar bem comigo e com a vida.

Quando me formei como coach, em 2011, não parei mais de fazer formação e de estudar sobre a felicidade, desenvolvimento pessoal e bem estar. Há mais de 10 anos que ajudo pessoas a superarem dificuldades nas suas vidas e a encontrarem a paz interior e novos níveis de felicidade e bem estar.

Não estou aqui para te dizer como deves viver a tua vida, nem para te dar conselhos mas sim para partilhar contigo anos de estudo, conhecimento e experiência.

Acredito que toda esta minha caminhada te pode ajudar no teu percurso rumo ao bem estar e felicidade.

Formações e currículo

  • Certificação Internacional em Life Coaching pela We Create

  • Certificação em Holistic Coaching, Evercoach by MindValley

  • Certificação em Ciência da Felicidade pela Persuite of Happiness

  • Certificado Internacional Flow Coach pela Flow Coaching Academy

  • Licenciado em Aptidão Física e Saúde pela Universidade Lusófona

  • Certificado Internacional facilitador Barras de Access, pelo Access Consciousness®

Não acredites em mim... Vê o que as pessoas dizem.

INCRÍVEL!

Comecei logo a ver resultados!

Pedro Santos

Engenheiro informático

Consegui Reencontrar o meu EU e a autoestima!

Sílvia Tinoco

Formação em psicologia com mais de 20 anos de experiência em Recursos Humanos

"Tenho-me cruzado com vários coaches experientes mas sem dúvida que o Zé se destaca."

Karim Bangy

Bancário - Portofólio Manager

"Eu tinha muita ansiedade e ataques de pânico e voltei a conseguir viver uma vida 'normal' e a encontrar a felicidade no dia a dia."

Rodrigo Bento

Instrutor de Fitness

A par da sua inteligência e compromisso para com a metodologia e para com os seus clientes, acima de tudo isso, o José tem a característica mais importante que acredito que um Coach precisa de ter … é realmente boa pessoa. Posso até dizer que é uma das melhores pessoas que conheço. 10 anos depois de nos termos conhecido e de ter dito o privilégio de ter sessões de Coaching com o José, com muita frequência ainda me recordo de frases que me disse e de perguntas que me fez. Ter tido sessões de Coaching com o José numa fase determinante da minha vida definiu muito da pessoa em quem me tornei e da forma como até hoje utilizo os meus dons para servir o mundo. É um processo que recomendo com toda a confiança.

Joana Areias

AUTORA, MASTER COACH, FORMADORA DE COACHING. A COACH Nº1 EM PORTUGAL DE PROPÓSITO DE VIDA

"Sinto mais energia. Aprendi a transformar e controlar a minha mente. Desde que entendi que primeiro era necessário equilibrar o meu EU, que iniciando um processo de coaching com o Zé consegui encontrar-me e a equilibrar-me. Uma situação que não conseguia resolver e que me estava a destabilizar em várias áreas da minha vida ficou resolvida em meia dúzia de sessões."

Luísa Martins

Auxiliar de Educação

Será que o coaching te pode ajudar?

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